Suwalski Klub Rodzica to zajęcia, warsztaty, grupy zabawowe dla dzieci wraz z opiekunami (zajęcia umuzykalniające, plastyczne, sensoryczne, ogólnorozwojowe). To również spotkania i warsztaty dla rodziców ze specjalistami w Kawiarence Rodzicielskiej, a także wydarzenia zaproponowane i prowadzone przez samych rodziców - zajęcia ruchowe, muzyczne, twórcze. Spotkania mają różnorodny charakter - od mini wykładów, warsztatów, pogadanek po dyskusje.
Podczas warsztatów z psychologiem w szczególności podejmowane są kwestie dotyczące emocjonalnych aspektów rodzicielstwa: np. radzenie sobie ze złością własną i dziecka czy relacje pomiędzy rodzeństwem, emocje dziecka i rodzica, komunikacja bez przemocy, komunikacja rodzic-dziecko, relacje, jak radzić sobie ze stresem, depresją, jak rozsądnie korzystać z mediów społecznościowych i Internetu.
